Keith Hughes & Derek Harris のHYROXレース分析 - Dublin 01:07:06 | HyCoach

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Keith Hughes & Derek Harris のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:07:06
順位: #470
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Keith Hughes

Derek Harris

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:18 (58%)

Stations24:27 (36%)

Roxzone3:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+11.7%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:01	339
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:34	233
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:46	103
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	162
Running 5	5:32	-
Rowing	4:28	321
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:27	151
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:27	298
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:52	76
Running Total	39:18	260
Roxzone Total	3:26	159