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Mark Russell & Gavan Costello のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Mark Russell · Gavan Costello

合計タイム
01:09:04
順位
#258
AG順位
#54
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MR

Mark Russell

IRL flag
GC

Gavan Costello

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-1611月20255
終了
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:38 (54%)
Stations27:55 (40%)
Roxzone3:35 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+10.0%18.2%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 12:59-
SkiErg4:07446
Running 24:50-
Sled Push1:48502
Running 35:00-
Sled Pull3:15329
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:30381
Running 55:29-
Rowing4:29340
Running 65:26-
Farmers Carry1:32255
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:10511
Running 83:36-
Wall Balls5:04449
Running Total37:38200
Roxzone Total3:35202