Lisa Gillman のHYROXレース分析 - Valencia 01:10:12 | HyCoach

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Lisa Gillman のHYROXレース分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:10:12
順位: #13
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lisa Gillman

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:59 (48%)

Stations31:07 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+3.7%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:59	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:24	29
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:44	43
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:20	30
Running 5	4:15	-
Rowing	4:40	4
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	96
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:06	3
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:50	42
Running Total	33:59	2
Roxzone Total	5:11	39