John Ryan のHYROXレース分析 - Valencia 01:33:07 | HyCoach

John Ryan のHYROXレース分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:33:07
順位: #1069
AG順位: #146
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Ryan

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:10 (50%)

Stations40:24 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+13.4%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:42	724
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:32	656
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:46	501
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:32	872
Running 5	5:47	-
Rowing	4:40	474
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:20	619
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:45	882
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:07	629
Running Total	46:10	841
Roxzone Total	6:38	688