Gabry Mourik & Gert-Jan Westerhout のHYROXレース分析 - Valencia 01:04:40 | HyCoach

Gabry Mourik & Gert-Jan Westerhout のHYROXレース分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:04:40
順位: #28
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gabry Mourik

Gert-Jan Westerhout

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:54 (54%)

Stations25:42 (40%)

Roxzone4:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+9.5%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:59	40
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:10	135
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:25	98
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	213
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	88
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:30	140
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:48	79
Running Total	34:54	21
Roxzone Total	4:08	13