Alan Patrick O´Connor、Alan Patrick O´Connor 他1名のHYROXレース分析 - Valencia 01:13:42 | HyCoach

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Alan Patrick O´Connor、Alan Patrick O´Connor 他1名のHYROXレース分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · SUI

· ·

合計タイム: 01:13:42
順位: #420
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alan Patrick O´Connor

Alan Patrick O´Connor

Eduardo Serrano

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:28 (55%)

Stations26:04 (35%)

Roxzone7:14 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+5.2%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:00	196
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:11	386
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:31	288
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:36	172
Running 5	5:10	-
Rowing	4:23	280
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:38	236
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:29	265
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:16	238
Running Total	40:28	236
Roxzone Total	7:14	425