Oleksandr Hembalia のHYROXレース分析 - Gdansk 01:15:01 | HyCoach

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Oleksandr Hembalia のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · UKR

Oleksandr Hembalia

合計タイム: 01:15:01
順位: #134
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Oleksandr Hembalia

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:59 (51%)

Stations29:28 (39%)

Roxzone7:37 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+0.7%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	298
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:25	61
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:43	76
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:40	55
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	302
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	202
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:27	152
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:31	51
Running Total	37:59	195
Roxzone Total	7:37	435