Mikael Makinen のHYROXレース分析 - Gdansk 01:15:27 | HyCoach

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Mikael Makinen のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · FIN

合計タイム: 01:15:27
順位: #140
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mikael Makinen

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:59 (49%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+9.1%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:20	366
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:50	249
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:56	139
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	154
Running 5	4:41	-
Rowing	4:26	95
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:27	26
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:17	120
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:11	448
Running Total	36:59	162
Roxzone Total	5:48	174