Norbert Jackowski のHYROXレース分析 - Gdansk 01:16:35 | HyCoach

Norbert Jackowski のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Norbert Jackowski

合計タイム: 01:16:35
順位: #160
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Norbert Jackowski

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:01 (48%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+18.3%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:39	617
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:31	94
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:49	410
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	232
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	122
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	290
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:29	422
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:31	196
Running Total	37:01	163
Roxzone Total	5:33	137