Rafał Ciciński のHYROXレース分析 - Gdansk 01:22:55 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Rafał Ciciński のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Rafał Ciciński

合計タイム: 01:22:55
順位: #293
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rafał Ciciński

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:06 (50%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone6:45 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+9.7%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	236
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:44	190
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:47	399
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:45	444
Running 5	5:27	-
Rowing	4:29	134
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	461
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:28	155
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:35	365
Running Total	41:06	333
Roxzone Total	6:45	326