Róża Bidas のHYROXレース分析 - Gdansk 01:07:49 | HyCoach

Róża Bidas のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:07:49
順位: #5
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Róża Bidas

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:43 (51%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+2.3%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:33	23
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:09	40
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:51	9
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:49	25
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:08	22
Running Total	34:43	11
Roxzone Total	4:53	12