Monika Sadowska のHYROXレース分析 - Gdansk 01:15:02 | HyCoach

Monika Sadowska のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Monika Sadowska

合計タイム: 01:15:02
順位: #30
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Monika Sadowska

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:27 (47%)

Stations34:37 (46%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+6.1%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:23	272
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:28	103
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:20	149
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:50	54
Running 5	4:39	-
Rowing	5:09	111
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	144
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:47	162
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:39	51
Running Total	35:27	15
Roxzone Total	5:04	19