Tanja Björk Jónsdóttir のHYROXレース分析 - Gdansk 01:32:29 | HyCoach

Tanja Björk Jónsdóttir のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ISL

Tanja Björk Jónsdóttir

合計タイム: 01:32:29
順位: #187
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tanja Björk Jónsdóttir

HYROX Gdansk

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:55 (51%)

Stations38:17 (41%)

Roxzone7:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+4.6%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:59	148
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:38	148
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:18	143
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	225
Running 5	6:12	-
Rowing	5:12	127
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:52	85
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:51	171
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:26	207
Running Total	46:55	215
Roxzone Total	7:23	170