Ho Kiat Lee のHYROXレース分析 - Shanghai 01:07:23 | HyCoach

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Ho Kiat Lee のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · SOLO · PRO · MAS

合計タイム: 01:07:23
順位: #9
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Ho Kiat Lee

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:53 (46%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone7:31 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+6.1%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	21
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:23	31
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:20	14
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:37	46
Running 5	3:53	-
Rowing	4:25	14
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:36	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:59	5
Running Total	30:53	17
Roxzone Total	7:31	45