Ki Hwan Kong のHYROXレース分析 - Shanghai 01:10:01 | HyCoach

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Ki Hwan Kong のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · PRO · KOR

合計タイム: 01:10:01
順位: #20
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Ki Hwan Kong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:33 (44%)

Stations33:14 (47%)

Roxzone6:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+10.3%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:36	51
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:19	47
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:25	28
Running 5	3:56	-
Rowing	4:36	55
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:15	94
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:14	29
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:47	45
Running Total	30:33	13
Roxzone Total	6:19	14