Man Yu Fong のHYROXレース分析 - Shanghai 01:27:53 | HyCoach

Man Yu Fong のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:53
順位: #325
AG順位: #68
カテゴリ: SOLO · OPEN

Man Yu Fong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:01 (43%)

Stations40:33 (46%)

Roxzone9:23 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+8.2%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:41	356
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:25	491
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:55	496
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:14	608
Running 5	4:31	-
Rowing	5:18	474
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:51	176
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:33	461
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:36	539
Running Total	38:01	279
Roxzone Total	9:23	282