Johnny Tan のHYROXレース分析 - Shanghai 01:30:46 | HyCoach

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Johnny Tan のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:30:46
順位: #407
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johnny Tan

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:27 (50%)

Stations35:49 (39%)

Roxzone9:36 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+16.2%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:55	580
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:38	124
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:46	206
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:08	384
Running 5	5:49	-
Rowing	5:26	568
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:31	605
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:53	303
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:32	194
Running Total	45:27	649
Roxzone Total	9:36	305