Ruby Ng のHYROXレース分析 - Shanghai 01:29:19 | HyCoach

Ruby Ng のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:29:19
順位: #128
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruby Ng

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:57 (45%)

Stations41:35 (47%)

Roxzone7:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+5.4%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:11	95
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:25	278
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:08	68
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:49	254
Running 5	5:04	-
Rowing	5:42	177
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:50	338
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:57	363
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:33	106
Running Total	39:57	163
Roxzone Total	7:51	75