Esther Li のHYROXレース分析 - Shanghai 01:50:14 | HyCoach

Esther Li のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:50:14
順位: #324
AG順位: #88
カテゴリ: SOLO · OPEN

Esther Li

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (41%)

Stations50:04 (45%)

Roxzone14:45 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+26.9%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:15	125
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:45	107
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:49	326
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	10:20	392
Running 5	5:39	-
Rowing	5:52	243
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:05	143
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	7:43	390
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:15	282
Running Total	45:28	305
Roxzone Total	14:45	419