旭阳白、旭阳白他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:05:45 | HyCoach

旭阳白、旭阳白他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

合計タイム: 01:05:45
順位: #26
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · PRO

旭阳白

旭阳白

子青杨

子青杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:55 (52%)

Stations25:14 (38%)

Roxzone6:41 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+3.8%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:02	53
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:13	38
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:01	13
Running 5	4:16	-
Rowing	4:13	23
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	76
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:12	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	33:55	37
Roxzone Total	6:41	24