Dylan Kow & Gavin Chan のHYROXレース分析 - Shanghai 01:14:18 | HyCoach

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Dylan Kow & Gavin Chan のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

合計タイム: 01:14:18
順位: #56
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Dylan Kow

Gavin Chan

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:07 (51%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone8:05 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km-7.3%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:14	78
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	27
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:12	34
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:09	80
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	64
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:55	59
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:15	66
Running Total	38:07	58
Roxzone Total	8:05	52