龙英杨、龙英杨他1名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:21:06 | HyCoach

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龙英杨、龙英杨他1名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · MAS

· ·

合計タイム: 01:21:06
順位: #28
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · PRO

龙英杨

龙英杨

Zi Wei Tay 龙英杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:45 (51%)

Stations30:35 (38%)

Roxzone8:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+5.9%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:32	17
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:09	54
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:00	38
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:00	21
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	28
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:01	24
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:53	9
Running Total	41:45	34
Roxzone Total	8:50	26