华龙周 & 华龙周 & 2 autres のHYROXレース分析 - Shanghai 00:58:57 | HyCoach

华龙周 & 华龙周 & 2 autres のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 00:58:57
順位: #17
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

华龙周

华龙周

俨黎刘

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HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:39 (52%)

Stations21:59 (37%)

Roxzone6:24 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+5.6%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:40	9
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:42	51
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:12	69
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:45	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:17	26
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:23	45
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:41	32
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:19	4
Running Total	30:39	19
Roxzone Total	6:24	26