Daniel Wood & Joseph Mcwilliam のHYROXレース分析 - Shanghai 01:00:55 | HyCoach

Daniel Wood & Joseph Mcwilliam のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:00:55
順位: #24
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Wood

Joseph Mcwilliam

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:26 (52%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone6:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+1.3%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:37	23
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	72
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:11	31
Running 5	3:54	-
Rowing	4:18	30
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:29	84
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:34	23
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:02	142
Running Total	31:26	26
Roxzone Total	6:09	20