启凡吴、启凡吴他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:18:57 | HyCoach

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启凡吴、启凡吴他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:18:57
順位: #181
AG順位: #44
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

启凡吴

启凡吴

云海陆

云海陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:53 (53%)

Stations28:09 (36%)

Roxzone9:00 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+1.7%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:46	353
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:00	167
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:11	258
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:10	190
Running 5	5:18	-
Rowing	4:54	218
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:31	147
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:12	180
Running Total	41:53	200
Roxzone Total	9:00	148