杨李、杨李他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:24:26 | HyCoach

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杨李、杨李他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:24:26
順位: #241
AG順位: #99
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

杨李

杨李

浩然董

浩然董

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:45 (53%)

Stations27:52 (33%)

Roxzone11:53 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+8.1%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:23	235
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:17	282
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:53	193
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:18	218
Running 5	5:33	-
Rowing	4:39	121
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	276
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:28	137
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:03	143
Running Total	44:45	267
Roxzone Total	11:53	314