刚杨、刚杨他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:25:10 | HyCoach

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刚杨、刚杨他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:25:10
順位: #254
AG順位: #103
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

刚杨

刚杨

睿李

睿李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:41 (51%)

Stations31:37 (37%)

Roxzone9:57 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+11.7%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:57	370
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:13	254
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:21	289
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:32	343
Running 5	5:38	-
Rowing	5:41	363
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:42	199
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:50	205
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:21	206
Running Total	43:41	247
Roxzone Total	9:57	218