文斌雷、文斌雷他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:29:12 | HyCoach

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文斌雷、文斌雷他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:29:12
順位: #298
AG順位: #48
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

文斌雷

文斌雷

俊严

俊严

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:41 (51%)

Stations31:35 (35%)

Roxzone12:02 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+21.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:25	248
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:02	183
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:30	308
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:20	330
Running 5	5:59	-
Rowing	5:08	282
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:45	234
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:33	303
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:52	300
Running Total	45:41	279
Roxzone Total	12:02	320