依依姚、依依姚他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:24:29 | HyCoach

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依依姚、依依姚他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:24:29
順位: #136
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

依依姚

依依姚

臻彧袁

臻彧袁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:38 (52%)

Stations30:59 (37%)

Roxzone9:55 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+10.6%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:50	106
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:06	220
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:34	155
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:11	192
Running 5	5:36	-
Rowing	5:29	180
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	95
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:24	103
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:46	223
Running Total	43:38	190
Roxzone Total	9:55	174