瑾蔚徐、瑾蔚徐他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:30:49 | HyCoach

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瑾蔚徐、瑾蔚徐他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:30:49
順位: #226
AG順位: #53
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

瑾蔚徐

瑾蔚徐

如艳沈

如艳沈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:52 (49%)

Stations34:48 (38%)

Roxzone11:15 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+8.9%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:13	257
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:00	158
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:25	285
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:08	183
Running 5	5:25	-
Rowing	5:55	307
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:04	239
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:03	321
Running Total	44:52	236
Roxzone Total	11:15	254