家涵郭、家涵郭他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:32:07 | HyCoach

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家涵郭、家涵郭他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:32:07
順位: #245
AG順位: #87
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

家涵郭

家涵郭

晔王

晔王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:32 (54%)

Stations31:13 (34%)

Roxzone11:26 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:11/km+14.5%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:01	175
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:53	100
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:37	165
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	180
Running 5	6:15	-
Rowing	5:17	102
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:46	161
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:21	89
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:11	268
Running Total	49:32	346
Roxzone Total	11:26	267