立华宫、立华宫他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:45:42 | HyCoach

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立华宫、立华宫他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:45:42
順位: #334
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

立华宫

立华宫

永瑞王

永瑞王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:04 (51%)

Stations39:05 (37%)

Roxzone12:36 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:45/km+0.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:13	255
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:21	296
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:16	354
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:11	346
Running 5	6:45	-
Rowing	5:40	254
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:16	362
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:22	354
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:46	311
Running Total	54:04	400
Roxzone Total	12:36	316