璐郑、璐郑他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:18:07 | HyCoach

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璐郑、璐郑他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:18:07
順位: #120
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

璐郑

璐郑

桂荣莫

桂荣莫

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:11 (50%)

Stations29:23 (38%)

Roxzone9:37 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+6.6%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:41	284
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:39	287
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:20	185
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	103
Running 5	4:42	-
Rowing	5:01	193
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:53	240
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:53	152
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:02	103
Running Total	39:11	99
Roxzone Total	9:37	181