Gerard Leung & Stephanie Wong のHYROXレース分析 - Shanghai 01:18:32 | HyCoach

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Gerard Leung & Stephanie Wong のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:18:32
順位: #129
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gerard Leung

Stephanie Wong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:36 (49%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone8:32 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+11.4%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:27	183
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	274
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:46	266
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	235
Running 5	4:46	-
Rowing	5:10	252
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	317
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:06	195
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	235
Running Total	38:36	88
Roxzone Total	8:32	112