垣良陶 & 垣良陶 & 2 autres のHYROXレース分析 - Shanghai 01:18:56 | HyCoach

垣良陶 & 垣良陶 & 2 autres のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:18:56
順位: #140
AG順位: #30
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

垣良陶

垣良陶

颖聪孙

颖聪孙

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:42 (52%)

Stations28:56 (37%)

Roxzone9:22 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+6.4%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:25	165
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:22	195
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:02	308
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:58	117
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	98
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	148
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	121
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	88
Running Total	40:42	151
Roxzone Total	9:22	169