镜伊鲍、镜伊鲍他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:49:55 | HyCoach

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镜伊鲍、镜伊鲍他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:49:55
順位: #408
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

镜伊鲍

镜伊鲍

建伟武

建伟武

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:12 (53%)

Stations39:11 (36%)

Roxzone12:36 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:16/km+10.6%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:01	387
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:08	430
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:10	413
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	4:01	323
Running 5	7:18	-
Rowing	5:26	342
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:10	371
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:42	424
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:33	314
Running Total	58:12	419
Roxzone Total	12:36	361