Michael Melly、Yu Han Tan 他3名のHYROXレース分析 - Shanghai 00:56:50 | HyCoach

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Michael Melly、Yu Han Tan 他3名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG

· · · ·

合計タイム: 00:56:50
順位: #4
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Michael Melly

Yu Han Tan

Marcus

Harneshpal Karamjit Singh

Kitae Nam

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running27:33 (48%)

Stations19:23 (34%)

Roxzone9:58 (18%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:27/km-11.9%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	0:26	1
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:52	7
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	2:10	8
Running 5	3:15	-
Rowing	4:40	44
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	27:33	9
Roxzone Total	9:58	93