啸峰赵、以宁包他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:18:27 | HyCoach

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啸峰赵、以宁包他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:18:27
順位: #67
AG順位: #60
カテゴリ: RELAY · OPEN

啸峰赵

以宁包

峰周

臻阳王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:01 (43%)

Stations36:18 (46%)

Roxzone8:12 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+23.9%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:38	41
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:27	33
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:31	102
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:30	87
Running 5	3:44	-
Rowing	4:19	19
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:57	107
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:34	88
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:22	36
Running Total	34:01	62
Roxzone Total	8:12	68