Hedy G Zhou、磊王他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:10:15 | HyCoach

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Hedy G Zhou、磊王他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:10:15
順位: #7
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Hedy G Zhou

磊王

盈潘

晓君马

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:45 (47%)

Stations30:38 (44%)

Roxzone6:56 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km-8.1%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:03	16
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:01	80
Running 3	3:41	-
Sled Pull	5:35	55
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	3
Running 5	4:08	-
Rowing	5:28	57
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:54	44
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:19	16
Running Total	32:45	5
Roxzone Total	6:56	2