家莹吕、Shu Li Huan 他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:16:55 | HyCoach

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家莹吕、Shu Li Huan 他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:16:55
順位: #20
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

家莹吕

Shu Li Huan

Phoei Ying Desiree Lam

佳琪王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:15 (48%)

Stations31:51 (41%)

Roxzone7:53 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km-6.9%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:18	36
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:26	25
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:03	6
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:12	27
Running 5	5:37	-
Rowing	4:56	9
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	25
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	25
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:23	53
Running Total	37:15	31
Roxzone Total	7:53	16