涵诗孙、亦隽蒋他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:34:03 | HyCoach

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涵诗孙、亦隽蒋他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:34:03
順位: #191
AG順位: #168
カテゴリ: RELAY · OPEN

涵诗孙

亦隽蒋

杰李

雯霞陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:03 (43%)

Stations43:19 (46%)

Roxzone10:45 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km-3.6%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:38	151
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:16	33
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:44	226
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	7:30	210
Running 5	5:45	-
Rowing	5:15	116
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:18	185
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:29	171
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:09	199
Running Total	40:03	160
Roxzone Total	10:45	210