Ian Thomas のHYROXレース分析 - Melbourne 01:06:40 | HyCoach

Ian Thomas のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:06:40
順位: #93
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · PRO

Ian Thomas

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:44 (45%)

Stations30:31 (46%)

Roxzone6:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+2.7%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:53	27
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:23	386
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:14	67
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:26	141
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	151
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	118
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:33	258
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:07	150
Running Total	29:44	115
Roxzone Total	6:29	110