Alex Spaseski のHYROXレース分析 - Melbourne 01:37:37 | HyCoach

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Alex Spaseski のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:37:37
順位: #2183
AG順位: #479
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Spaseski

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:47 (51%)

Stations35:58 (37%)

Roxzone11:57 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+15.5%23.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:19	233
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:19	195
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:39	338
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:03	514
Running 5	6:53	-
Rowing	4:55	449
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:23	477
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:49	278
Running 8	8:25	-
Wall Balls	6:31	376
Running Total	49:47	670
Roxzone Total	11:57	635