Geraldina Dijkstra のHYROXレース分析 - Melbourne 01:20:59 | HyCoach

Geraldina Dijkstra のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:20:59
順位: #395
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

Geraldina Dijkstra

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:47 (49%)

Stations32:43 (40%)

Roxzone8:32 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+16.1%20.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:39	74
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:59	122
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:38	173
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:53	349
Running 5	5:22	-
Rowing	4:59	164
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:41	77
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:12	263
Running Total	39:47	272
Roxzone Total	8:32	186