Nicholas Ellis のHYROXレース分析 - Melbourne 01:12:02 | HyCoach

Nicholas Ellis のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:12:02
順位: #345
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicholas Ellis

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:44 (47%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone7:24 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+3.1%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:30	1261
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:19	596
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:53	324
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:06	369
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	206
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:39	252
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	509
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:43	693
Running Total	33:44	438
Roxzone Total	7:24	314