John Fitzgerald のHYROXレース分析 - Melbourne 01:12:30 | HyCoach

John Fitzgerald のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:30
順位: #364
AG順位: #90
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Fitzgerald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:22 (46%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone7:24 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+8.9%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:17	639
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:38	1052
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:57	390
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:35	609
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	211
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	453
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:23	491
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:51	751
Running Total	33:22	393
Roxzone Total	7:24	313