Matthew Nelson のHYROXレース分析 - Melbourne 01:16:51 | HyCoach

Matthew Nelson のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:16:51
順位: #622
AG順位: #109
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Nelson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:01 (47%)

Stations33:10 (43%)

Roxzone7:44 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km-8.6%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:55	1890
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:24	742
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:14	1386
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	521
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	967
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	494
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	337
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:34	601
Running Total	36:01	733
Roxzone Total	7:44	456