Matthew O'Keefe のHYROXレース分析 - Melbourne 01:22:47 | HyCoach

Matthew O'Keefe のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:22:47
順位: #980
AG順位: #101
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew O'Keefe

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:03 (50%)

Stations32:48 (40%)

Roxzone9:00 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+17.7%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:05	189
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:08	338
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:27	766
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:55	821
Running 5	5:17	-
Rowing	4:34	629
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	1094
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:51	784
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:43	680
Running Total	41:03	1351
Roxzone Total	9:00	1013