Adam Shelton のHYROXレース分析 - Melbourne 01:51:32 | HyCoach

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Adam Shelton のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:51:32
順位: #2581
AG順位: #313
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Shelton

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:21 (40%)

Stations56:24 (51%)

Roxzone10:51 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+1.8%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:15	2063
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:53	1916
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:25	1989
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	9:11	2009
Running 5	5:29	-
Rowing	5:13	1777
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:59	1912
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	8:24	1962
Running 8	7:11	-
Wall Balls	14:04	2049
Running Total	44:21	1624
Roxzone Total	10:51	1631