Raffaele Sellaro & Aaron Gardner のHYROXレース分析 - Melbourne 01:08:45 | HyCoach

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Raffaele Sellaro & Aaron Gardner のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

合計タイム: 01:08:45
順位: #212
AG順位: #64
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Raffaele Sellaro

Aaron Gardner

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:15 (48%)

Stations28:07 (41%)

Roxzone7:27 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+21.2%20.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:54	275
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:15	332
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:29	292
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:52	297
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	270
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:48	338
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:06	332
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:24	272
Running Total	33:15	168
Roxzone Total	7:27	214